Hier ein praktisches Beispiel aus einer bekannten Sportart, dem Fußball,
das für alle Sportarten zutrifft:
Wenn eine Mannschaft das Ziel hat, die Champions League zu gewinnen, dann trifft sie spätestens im Halbfinale auf ein Team, das vom Spieler/innen-Potential, vom Trainer/innen-Können, von den Fähigkeiten des Betreuerstabes und aller anderer Beteiligten denselben Level hat. Der Ausgang des nächsten Spiels ist also bestimmt von der jeweiligen Tagesform oder dem genialen Moment eines/r Spielers/in oder einer Schiedsrichterentscheidung oder einem anderen willkürlichen Einfluss.
Richtiges Mentaltraining kann die Wahrscheinlichkeit,
das nächste KO-Spiel zu gewinnen,
entscheidend erhöhen.
Warum?
Weil die Spieler/innen durch den extremen Erfolgsdruck oft Schwierigkeiten haben,
ihre Top-Leistung punktgenau abzurufen und geniale Spielmomente zu schaffen.
Durch richtiges Mentaltraining kann die Mannschaft trotz des enormen
äußeren Drucks mit konzentrierter Gelasseneheit in das Spiel gehen.
Und so kann jede/r einzelne Spieler/in seine/ihre Top-Leistung optimal
auf den Platz bringen und den spielentscheidenden genialen Moment
sogar mehrfach im Spiel schaffen.
Konzentrierte Gelassenheit ist hier der entscheidende Unterschied für den Erfolg.
Das ist auch der Grund, warum mit dem richtigen Mentaltraining
Krisen rasch überwunden werden können.
Und die volle Leistungsfähigkeit zügig wieder abgerufen werden kann.